Svjetski dan mentalnog zdravlja: Pristup uslugama - mentalno zdravlje u katastrofama i izvanrednim situacijama

Svjetski dan mentalnog zdravlja, obilježava se 10.oktobra svake godine kako bi se podigla svijest o problemima mentalnog zdravlja i pokrenuli napori za podršku mentalnom zdravlju širom svijeta. Potiče ljude da se brinu o sebi, razgovaraju o emocijama i problemima, te da prepoznaju da je mentalno zdravlje univerzalno ljudsko pravo. 

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji mentalno zdravlje  je stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresovima, može raditi produktivno i plodno,  te je sposoban pridonositi svojoj zajednici. Mentalno zdravlje je značajno povezano s našim subjektivnim osjećajem dobrobiti – našom emocionalnom, psihološkom, socijalnom (društvenom), duhovnom, ali i tjelesnom dobrobiti i sastavni je dio općeg zdravlja. Među najčešćim poremećajima, bez obzira na spol i dob, su anksiozni i depresivni poremećaji.

Na mentalno zdravlje svake osobe utiču mnogi faktori, posebno socijalni i okolinski tokom životnog ciklusa među kojima su: siromaštvo, nezaposlenost, loše obrazovanje, organizacija društva, organizacija liječenja, stanovanje i kvalitet stanovanja, zlostavljanje u djetinjstvu i odrasloj dobi, porodični odnosi, životne navike, radna okolina, fizičko i socijalno okruženje, socijalna podrška, stigma, izolacija i broji drugi faktori. Mnogi od ovih faktora mogu se otkloniti i spriječiti politikama, akcijama i intervencijama na nivou zajednice i društva.

Gošća FR Zvjezdana Savić-psihoterapeutkinja u Centru za geštalt psihoterapiju i edukaciju "Um i tijelo", voditeljica porodičnih konstelacija.

Pripremila Alma Jusubašić