Ramazanski post – način ishrane

Kako uskladiti ramazanski post sa osnovnim preporukama koje i inače važe? O tome koje je grupe namirnica dobro kombinovati, a šta treba izbjegavati i u svemu napraviti dobar balans, te o uticaju posta na životni stil općenito, razgovarali smo sa dr. Majom Tandir, specijalistom nutricionizma koja je, na potpuno drugačiji način predstavila i objasnila način ishrane u ovim ramazanskim danima.

Razgovarala – Indira Šehić