Ramazanska sofra uz savjete o zdravom zalogaju magistrice farmacije Esme Mujezin-Groša
Božiji poslanik Muhammed, a.s., kazao je da “ko priredi postaču iftar, nahrani ga i napoji, imat će istu nagradu kao i on (postač), a da postaču neće biti umanjena njegova nagrada. Post je farz, stroga obaveza za sve punoljetne i zdrave muslimane. Podrazumijeva suzdržavanje od jela, pića, ružna govora, ali i ružnih djela. U Kur'anu se navodi “da postite određen broj dana, ko od vas bude bolestan ili na putu (i ne bude postio naknadno će postiti) isti broj drugih dana (izvan mjeseca ramazana); onima koji nemaju snage izdržati post, otkupnina je: nahraniti jednog bijednika, koji dobrovoljno učini nešto dobro, to dobro je njegovo; bit će za vas bolje da postite, ako vi to znate”(El-Bekare,184). Post započinje u ranu zoru, imsak, i traje sve do zalaska sunca, iftara (večere).
Reisu-l-ulema Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini Husein-ef. Kavazović kazao je kako je u tradiciji Bošnjaka mjesec ramazan dočekivan s čežnjom i s nadom da će postići Božiju blizinu, a tako je i ove godine. Ramazan je blagoslovljeno vrijeme, ima svoja znamenja. Ramazanu posvećujemo svoju dušu i svoje tijelo. Ramazan je prilika da muslimani potvrde svoju vjeru, da je opečate – poručio je reis Kavazović.
Uz ramazanski post, o zlatnim savjetima za pravilnu ishranu, sa magistricom farmacije Esmom Mujezin-Groša razgovarala je Aida Hadžiabdić.
Buhari i Muslim su zabilježili od Ebu Hurejre, radijallahu anhu, da je Allahov Poslanik, sallallahu alejhi ve selleme, rekao:
“Uzvišeni Allah kaže:
`Svako čovjekovo djelo pripada njemu, osim posta; on pripada Meni i Ja za njega (posebno) nagrađujem. Post je štit (od vatre ili grijeha), pa kada neko od vas posti, neka ne govori ružne riječi, i neka ne viče, a ako ga neko opsuje ili napadne, neka kaže: – Ja postim -Tako mi Onoga, u čijoj je ruci Muhammedova duša, zadah iz usta postača je bolji kod Allaha od mirisa miska...`
Postač ima dvije radosti: kada iftari, raduje se svome iftaru, a kada susretne svoga Gospodara, obradovat će se svome postu.“
A u drugom rivajetu kod Buharije navodi se:
“… on ostavlja hranu, piće i strasti radi Mene; post je Moj i Ja za njega nagrađujem, za jedno dobro nagrađujem desetorostruko!”
U Muslimovom rivajetu navodi se:
“Svaki se čovjekov posao višestruko nagrađuje; dobro djelo nagrađuje se desetorostruko, do sedam stotina puta više, a Allah Uzvišeni rekao je: ‘Osim posta, on je Moj i Ja za njega nagrađujem, on ostavlja svoje strasti i hranu radi Mene.”