Dražen Janko: Ne možemo odvojiti naše mentalno zdravlje od našeg fizičkog zdravlja

Vrijemena u kojim danas živimo nisu ništa manje teška za čovjeka od onih prethodnih, samo imaju utjecaj na čovjeka na drugi način. Stres na poslu, masovna komunikacija, internet i društvene mreže, manjak socijalizacije i kontakta sa prirodom, kao i manjak fizičkih aktivnosti postali su naša stvarnost. Jedan od najvećih mitova vezanih za psihoterapiju je da je ona potrebna samo osobama sa dijagnozama i ozbiljnijim psihičkim poteškoćama. Mit povezana s traženjem pomoći za probleme psihološke prirode dugo je odbijala ljude. Srećom, danas je sve više ljudi upoznato s činjenicama koje ruše taj mit te se na traženje pomoći psihoterapeuta sve više gleda kao na znak zdrave brige o sebi i svom mentalnom zdravlju. O psihoterapiji i važnosti mentalnog zdravlja razgovaramo sa gospodinom Draženom Jankom koji kaže  „Metalno zdravlje je važno iz nekoliko aspekata ako tako to možemo reći jeste ono utječe zapravo na naš svakodnevni život, znači ne možemo odvojiti naše mentalno zdravlje od našeg fizičkog zdravlja.“